Turchia macinata con cipolle e carote

Turchia macinata con cipolle e carote

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
31.7
proteine
9.5
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 111.1 mg 37%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.8 g
proteine 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

12.3%
41.2%
46.5%
Grassi: 143 cal (46.5%)
Proteine: 126 cal (41.2%)
Carboidrati: 38 cal (12.3%)

About Turchia macinata con cipolle e carote

Il Tacchino Macinato con Cipolle e Carote è un piatto saporito e nutriente che mescola tacchino macinato magro con cipolle dolci saltate e vivaci carote. Questa ricetta trae ispirazione dalla cucina casalinga classica, rendendola perfetta per confortevoli pasti familiari. Ricco di proteine e ricco di vitamine dalle verdure, offre un'alternativa più salutare rispetto alle carni più ricche di grassi mantenendo un incredibile sapore. Ideale per una veloce cena serale durante la settimana, il Tacchino Macinato con Cipolle e Carote non è solo delizioso ma anche una scelta intelligente per una dieta bilanciata, assicurandoti di goderti ogni morso senza sensi di colpa.