Tacchino macinato con verdure miste

Tacchino macinato con verdure miste

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
31.5
proteine
15.8
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.6 mg 31%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 6.3 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.1%
38.0%
42.9%
Grassi: 142 cal (42.9%)
Proteine: 126 cal (38.0%)
Carboidrati: 63 cal (19.1%)

About Tacchino macinato con verdure miste

Il Tacchino Macinato con Verdure Miste è un piatto delizioso e nutriente che presenta del tacchino macinato magro saltato con un vivace mix di verdure colorate come peperoni, carote e broccoli. Questo delizioso piatto trae ispirazione da varie cucine, rendendolo un'aggiunta versatile alla tua rotazione dei pasti. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, è povero di grassi e calorie, rendendolo una scelta salutare per chiunque cerchi di mantenere una dieta equilibrata. Il mix di verdure non solo aggiunge sapore ma aumenta anche il contenuto di fibre, promuovendo la digestione e il benessere generale. Goditi un pasto soddisfacente e salutare che è facile da preparare e ricco di bontà!