Taccino macinato in padella con patate dolci e fagioli neri
Dinner
1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 660.4 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Taccino macinato in padella con patate dolci e fagioli neri
Il Tacchino Macinato in Padella con Patate Dolci e Fagioli Neri è un piatto delizioso e sostanzioso che unisce un perfetto equilibrio di sapori e nutrienti. Questo pasto in padella presenta tacchino macinato magro, ricco di proteine, combinato con patate dolci tenere che offrono un tocco dolce e terroso. I fagioli neri aggiungono fibre, rendendo questo piatto soddisfacente e saziante. Ispirato alla cucina del sud-ovest, è condito con spezie che gli conferiscono un tocco caldo. Ricco di vitamine e minerali, questo pasto in padella non è solo delizioso ma anche un'opzione salutare per la cena della tua serata—veloce da preparare e ricco di ingredienti nutrienti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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