1 serving (112 grams) contains 160 calories, 21.1 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.1 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 5.0 g | 25% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 159.7 mg | 53% | |
| Sodio | 159.7 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 42.4 g | 84% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potassio | 0 mg | 0% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About tacchino macinato
Il Tacchino Tritato è una magra e versatile opzione proteica, realizzata con carne di tacchino tritata, tipicamente proveniente dal petto e dalla coscia dell'uccello. Originario della cucina americana, è un popolare sostituto della carne macinata in piatti come tacos, hamburger e polpettone. Ricco di proteine e più basso in grassi rispetto a molte carni rosse, è un'ottima scelta per coloro che cercano una dieta più salutare. Il tacchino tritato è anche ricco di nutrienti come vitamine del gruppo B e selenio, rendendolo un'alternativa salutare per il cuore. Inoltre, con il suo sapore delicato, si adatta facilmente a una varietà di spezie e sapori, diventando un ingrediente essenziale per piatti saporiti.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - tacchino macinato DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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