Tacchino macinato cotto

Tacchino macinato cotto

Meat

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (85 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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472.2
calorie
61.1
proteine
0
carboidrati
25.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
472.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25.0 g 32%
Grassi Saturi 6.9 g 34%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 222.2 mg 74%
Sodio 208.3 mg 9%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 61.1 g 122%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Ferro 3.3 mg 18%
Potassio 694.4 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
52.1%
47.9%
Grassi: 225 cal (47.9%)
Proteine: 244 cal (52.1%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Tacchino macinato cotto

Il tacchino macinato cotto è un'opzione proteica versatile che è magra e ricca di sapore. Questo piatto presenta tacchino finemente macinato, tipicamente condito con un mix di erbe e spezie, tratto da varie cucine come americana, messicana e mediterranea. Povero di grassi e ricco di proteine, il tacchino macinato cotto è una scelta intelligente per coloro che tengono alla salute, offrendo nutrienti vitali senza le calorie extra. Che sia saltato in padella, cotto al forno in una casseruola o usato in tacos, è un'aggiunta deliziosa e nutriente a qualsiasi pasto, perfetta per famiglie in cerca di gusto e benessere.