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petto di tacchino macinato

petto di tacchino macinato

Meat

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (112 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
255.3
calorie
55.3
proteine
0
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.3g)
Calorie
255.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 1.1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 148.9 mg 49%
Sodio 117.0 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 55.3 g 110%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.9 mg 2%
Ferro 2.6 mg 14%
Potassio 638.3 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
88.5%
11.5%
Grassi: 28 cal (11.5%)
Proteine: 221 cal (88.5%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About petto di tacchino macinato

Il petto di tacchino macinato è una fonte magra e versatile di proteine, perfetta per una varietà di piatti. Contiene grassi minimi pur essendo ricco di proteine, rendendolo un'ottima scelta per chi segue un regime alimentare sano. Originario della tradizione aviaria, il tacchino macinato è un pilastro in molte cucine, dai comfort food ai tacos piccanti. È povero di calorie, ricco di nutrienti essenziali come le vitamine del gruppo B e il selenio, offrendo un'ottima alternativa alle carni più ricche di grassi. Incorpora il petto di tacchino macinato nelle tue ricette per un tocco delizioso e salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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