semi di papavero macinati

semi di papavero macinati

Grain

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (15 grams) contains 79 calories, 2.7 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

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1260
calorie
43.2
proteine
67.5
carboidrati
99.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
1260
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 99.7 g 127%
Grassi Saturi 10.8 g 54%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 62.4 mg 2%
Carboidrati Totali 67.5 g 24%
Fibra Alimentare 46.8 g 167%
Zuccheri 7.2 g
proteine 43.2 g 86%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 3451.2 mg 265%
Ferro 23.4 mg 130%
Potassio 1725.6 mg 36%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

20.1%
12.9%
67.0%
Grassi: 897 cal (67.0%)
Proteine: 172 cal (12.9%)
Carboidrati: 270 cal (20.1%)

About semi di papavero macinati

I semi di papavero macinati sono una potenza nutrizionale, ricchi di grassi sani, fibre e minerali essenziali come calcio e ferro. Provenienti dal Medio Oriente e ampiamente utilizzati in varie cucine, questi piccoli semi aggiungono un delizioso sapore di nocciola ai piatti. Spesso presenti in dolci, pane e curry, possono anche essere sparsi sulle insalate per un tocco extra croccante. Ricchi di antiossidanti e composti benefici, i semi di papavero macinati possono sostenere la salute del cuore e la digestione. Tuttavia, la moderazione è la chiave, poiché contengono anche oppiacei. Eleva i tuoi pasti con il gusto unico dei semi di papavero macinati!