1 serving (15 grams) contains 79 calories, 2.7 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
Calorie |
1260 | ||
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% Valori Giornalieri* |
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| Grassi Totali | 99.7 g | 127% | |
| Grassi Saturi | 10.8 g | 54% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 62.4 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 67.5 g | 24% | |
| Fibra Alimentare | 46.8 g | 167% | |
| Zuccheri | 7.2 g | ||
| proteine | 43.2 g | 86% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 3451.2 mg | 265% | |
| Ferro | 23.4 mg | 130% | |
| Potassio | 1725.6 mg | 36% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I semi di papavero macinati sono una potenza nutrizionale, ricchi di grassi sani, fibre e minerali essenziali come calcio e ferro. Provenienti dal Medio Oriente e ampiamente utilizzati in varie cucine, questi piccoli semi aggiungono un delizioso sapore di nocciola ai piatti. Spesso presenti in dolci, pane e curry, possono anche essere sparsi sulle insalate per un tocco extra croccante. Ricchi di antiossidanti e composti benefici, i semi di papavero macinati possono sostenere la salute del cuore e la digestione. Tuttavia, la moderazione è la chiave, poiché contengono anche oppiacei. Eleva i tuoi pasti con il gusto unico dei semi di papavero macinati!