1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.6 grams of protein, 12.6 grams of fat, and 7.8 grams of carbohydrates.
Calorie |
629.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 50.4 g | 64% | |
| Grassi Saturi | 6.7 g | 33% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.1 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 31.4 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 11.2 g | 40% | |
| Zuccheri | 9.0 g | ||
| proteine | 22.4 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 4.5 mg | 25% | |
| Potassio | 1148 mg | 24% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I pistacchi tritati sono pistacchi finemente macinati, che conferiscono un sapore ricco e nocciolato e una consistenza cremosa ai tuoi piatti. Provenienti dal Medio Oriente, questi versatili frutti secchi sono un elemento fondamentale nelle cucine mediterranee e persiane. Ricchi di grassi sani, proteine e vitamine essenziali, i pistacchi tritati offrono un impulso nutrizionale a smoothie, prodotti da forno e piatti salati. Sono anche ricchi di antiossidanti, promuovendo la salute del cuore e aiutando la digestione. Goditi il delizioso sapore e i benefici per la salute dei pistacchi tritati nei tuoi piatti oggi!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.