1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.4 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
462.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.6 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.5 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 82.0 g | 29% | |
| Fibra Alimentare | 12.0 g | 42% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 16.2 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 5.1 mg | 28% | |
| Potassio | 429.4 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Farina d'avena
L'Avena Tritata è un ingrediente versatile e nutriente fatto da avena finemente macinata, ricca di fibre e proteine. Proveniente da antiche culture di grano, è un elemento fondamentale in varie cucine, dalle abbondanti ciotole della colazione a piatti saporiti. Ricco di vitamine essenziali, minerali e antiossidanti, l'Avena Tritata supporta la salute del cuore, favorisce la digestione e aiuta a mantenere livelli energetici costanti. Che sia utilizzata in frullati, in pasticceria o come addensante, è un modo semplice per arricchire i tuoi pasti con un apporto sano. Goditi la bontà salutare dell'Avena Tritata nella tua dieta quotidiana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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