1 serving (28 grams) contains 159 calories, 7.2 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
793.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 68.9 g | 88% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 25.2 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 22.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 11.9 g | 42% | |
| Zuccheri | 6.6 g | ||
| proteine | 36.1 g | 72% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 128.8 mg | 9% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potassio | 987 mg | 21% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Arachidi tritate
Metà di avocado è uno snack delizioso e nutriente che è ricco di sapore e benefici per la salute. Originario dell'America Centrale, questo frutto cremoso e verde è ricco di grassi monoinsaturi sani per il cuore, rendendolo perfetto per una dieta bilanciata. Ogni metà è ricca di vitamine come E, K e C, insieme a minerali essenziali come il potassio. Che tu lo gusti su pane tostato, in un'insalata o direttamente dalla buccia, Metà di avocado non è solo un piacere—è un concentrato di nutrizione, che aiuta ad aumentare il colesterolo buono e sostenere la digestione. Concediti la bontà di Metà di avocado oggi! 5
