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Carne macinata con fagioli gialli

Carne macinata con fagioli gialli

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorie
31.7
proteine
15.9
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 3.2 g
proteine 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

15.7%
31.3%
52.9%
Grassi: 214 cal (52.9%)
Proteine: 126 cal (31.3%)
Carboidrati: 63 cal (15.7%)

About Carne macinata con fagioli gialli

La carne macinata con i fagioli gialli è un piatto sostanzioso e saporito che combina la gustosa carne macinata, spesso manzo o tacchino, con i ricchi di proteine fagioli gialli. Questo delizioso pasto proviene da varie tradizioni culinarie, offrendo un confortante mix di sapori e consistenze. Ricchi di nutrienti essenziali, i fagioli gialli sono ricchi di fibre e proteine, rendendo questo piatto una scelta salutare. Mentre la carne macinata fornisce ferro e vitamine del gruppo B, scegliere tagli più magri può rendere il piatto più salutare. Pronto in soli 30 minuti, la carne macinata con i fagioli gialli è perfetta per una cena veloce e soddisfacente che nutre sia il corpo che l'anima.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.