1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Carne macinata con cavolfiore è un piatto salutare che unisce carne macinata saporita, tipicamente di manzo o tacchino, con cavolfiore tenero e saltato. Originario da varie cucine globali, questo piatto è un'alternativa perfetta a basso contenuto di carboidrati ai pasti tradizionali di carne e riso. Ricco di proteine dalla carne e fibre dal cavolfiore, non è solo delizioso ma anche ricco di nutrienti, rendendolo ottimo per la gestione del peso e la salute generale. Cotto rapidamente in padella, è un'opzione comoda per le serate frenetiche, offrendo un'indulgenza appagante e senza sensi di colpa che tutta la famiglia apprezzerà!