semi di lino macinati

semi di lino macinati

Nut

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (10 grams) contains 55 calories, 1.9 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
1375
calorie
47.5
proteine
75
carboidrati
107.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
1375
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 107.5 g 137%
Grassi Saturi 10 g 50%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 75 mg 3%
Carboidrati Totali 75 g 27%
Fibra Alimentare 70 g 250%
Zuccheri 5 g
proteine 47.5 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 650 mg 50%
Ferro 10 mg 55%
Potassio 2000 mg 42%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

20.6%
13.0%
66.4%
Grassi: 967 cal (66.4%)
Proteine: 190 cal (13.0%)
Carboidrati: 300 cal (20.6%)

About semi di lino macinati

Il Lino Macinato è una potenza nutritiva, ricco di acidi grassi omega-3, fibre e lignani. Proveniente dalla pianta di lino, questo ingrediente versatile ha radici nelle antiche culture ed è ora popolare in varie cucine, dai prodotti da forno ai frullati. Ricco di antiossidanti, il Lino Macinato supporta la salute del cuore, favorisce la digestione e potrebbe addirittura aiutare a ridurre l'infiammazione. Con il suo sapore nocciolato e facile da incorporare nei pasti, è un modo semplice per elevare la tua dieta. Quindi che tu lo stia spolverando sul cereale o mescolandolo nell'impasto, il Lino Macinato è un passo delizioso verso un te più sano!