1 serving (7 grams) contains 37 calories, 1.3 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
740 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 60.0 g | 76% | |
| Grassi Saturi | 6 g | 30% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 40 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 40 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 38.0 g | 135% | |
| Zuccheri | 4.0 g | ||
| proteine | 26 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 360.0 mg | 27% | |
| Ferro | 8 mg | 44% | |
| Potassio | 1140 mg | 24% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Semi di lino macinati
Il lino macinato è una potenza nutrizionale, ricco di acidi grassi omega-3, fibra e lignani. Proveniente dalla pianta di lino antica, è stato un alimento base in molte culture per secoli. Questo ingrediente versatile può arricchire frullati, prodotti da forno e cereali, aggiungendo un delizioso sapore di nocciola. Dal punto di vista della salute, è noto per promuovere la salute del cuore, migliorare la digestione e sostenere l'equilibrio ormonale. Inoltre, le sue proprietà antiossidanti possono aiutare a ridurre l'infiammazione. Incorporare il lino macinato nella tua dieta è un modo facile per migliorare la tua nutrizione e il tuo benessere!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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