Semi di lino macinati

Semi di lino macinati

Seed

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (10 grams) contains 55 calories, 1.9 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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1375
calorie
47.5
proteine
75
carboidrati
107.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
1375
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 107.5 g 137%
Grassi Saturi 10 g 50%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 75 mg 3%
Carboidrati Totali 75 g 27%
Fibra Alimentare 70 g 250%
Zuccheri 5 g
proteine 47.5 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 650 mg 50%
Ferro 15 mg 83%
Potassio 2100 mg 44%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

20.6%
13.0%
66.4%
Grassi: 967 cal (66.4%)
Proteine: 190 cal (13.0%)
Carboidrati: 300 cal (20.6%)

About Semi di lino macinati

I Semi di Lino Macinati sono una potenza di nutrizione, ricchi di acidi grassi omega-3, fibre e lignani essenziali. Provenienti dall'antica pianta del lino, questi piccoli semi sono una presenza fissa nelle cucine attente alla salute di tutto il mondo. Aggiungere semi di lino macinati ai frullati, all'avena o ai prodotti da forno aumenta significativamente il loro profilo nutrizionale. Ricchi di antiossidanti e noti per favorire la salute del cuore, supportano anche il benessere digestivo. Con il loro sapore di noci e la loro versatilità, i semi di lino macinati sono un modo facile per arricchire i tuoi pasti beneficiando della tua salute generale.