Semi di lino macinati

Semi di lino macinati

Nut

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (7 grams) contains 37 calories, 1.3 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1121.2
calorie
39.4
proteine
60.6
carboidrati
90.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (212.1g)
Calorie
1121.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 90.9 g 116%
Grassi Saturi 9.1 g 45%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 60.6 mg 2%
Carboidrati Totali 60.6 g 22%
Fibra Alimentare 57.6 g 205%
Zuccheri 6.1 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 545.5 mg 41%
Ferro 12.1 mg 67%
Potassio 1697.0 mg 36%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

19.9%
12.9%
67.2%
Grassi: 818 cal (67.2%)
Proteine: 157 cal (12.9%)
Carboidrati: 242 cal (19.9%)

About Semi di lino macinati

Il lino macinato è un superfood ricco di nutrienti derivato dai piccoli semi della pianta di lino. Ricco di acidi grassi omega-3, fibra e lignani, supporta la salute del cuore, la digestione e potrebbe persino aiutare a equilibrare gli ormoni. Proveniente da antiche culture, il seme di lino è stato utilizzato in varie cucine, dai frullati ai prodotti da forno. Il suo sapore di nocciola aggiunge una piacevole croccantezza ai tuoi pasti. Con il suo ricco profilo nutrizionale, il lino macinato è un'aggiunta facile a una dieta sana, rendendolo la scelta perfetta per gli appassionati di benessere ovunque. Abbraccia il potere della natura con il lino macinato!