1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Guisado è un piatto robusto e saporito, tradizionale della cucina latinoamericana, in particolare in Messico e nei Caraibi. Tipicamente realizzato con carni tenere come manzo, pollo o maiale, viene stufato lentamente con una varietà di verdure vivaci e spezie aromatiche. Il risultato è uno stufato ricco che esplode di profondità saporita. Il Guisado viene spesso servito con riso o tortillas, rendendolo un pasto soddisfacente. Anche se il piatto può essere ricco di proteine, l'inclusione di verdure fornisce vitamine e minerali essenziali, contribuendo a una dieta equilibrata. Divertiti con questo classico confortante che celebra il calore dei sapori cucinati in casa!