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Manzo macinato con piselli e carote

Manzo macinato con piselli e carote

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorie
23.5
proteine
11.8
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 70.6 mg 23%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.8%
31.4%
52.9%
Grassi: 158 cal (52.9%)
Proteine: 94 cal (31.4%)
Carboidrati: 47 cal (15.8%)

About Manzo macinato con piselli e carote

Il Manzo Macinato con Piselli e Carote è un piatto sostanzioso e appagante che combina manzo macinato sapido con dolci piselli e vivaci carote. Questo pasto classico è spesso presente nelle cucine domestiche di varie cucine, offrendo un profilo di sapore semplice ma soddisfacente. Pieno di proteine provenienti dalla carne e vitamine essenziali dalle verdure, rappresenta un'opzione equilibrata per le cene in famiglia. Anche se può essere gustato così com'è, considera l'utilizzo di manzo magro macinato per aumentarne i benefici per la salute. Quindi, servilo su riso o pasta per un pasto delizioso e nutriente che tutta la famiglia amerà!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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