Manzo macinato con verdure miste

Manzo macinato con verdure miste

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
23.5
proteine
11.8
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.8%
31.4%
52.9%
Grassi: 158 cal (52.9%)
Proteine: 94 cal (31.4%)
Carboidrati: 47 cal (15.8%)

About Manzo macinato con verdure miste

La carne macinata con verdure miste è un piatto abbondante e nutriente che unisce la saporita carne macinata e un vivace misto di verdure colorate come peperoni, carote e piselli. Questo delizioso piatto trae ispirazione dai classici pasti casalinghi delle varie cucine, diventando un punto fermo in cucine di tutto il mondo. Ricca di proteine ​​dalla carne e vitamine essenziali dalle verdure, offre un mix bilanciato perfetto per le cene in famiglia. Mentre la carne macinata fornisce ferro e zinco, controllare le dimensioni delle porzioni può aiutare a gestire il contenuto di grassi. Goditi questo piatto saporito e versatile come un pasto appagante che nutre sia il corpo che l'anima!