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Tefteli di carne macinata

Tefteli di carne macinata

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
31.5
proteine
15.8
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 110.4 mg 36%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 3.9 mg 21%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.7%
31.3%
53.0%
Grassi: 213 cal (53.0%)
Proteine: 126 cal (31.3%)
Carboidrati: 63 cal (15.7%)

About Tefteli di carne macinata

I Tefteli di manzo macinato sono deliziose polpette originarie della cucina dell'Europa orientale, particolarmente popolari nelle case russe e ucraine. Realizzati con manzo macinato, erbe aromatiche profumate e spezie, questi bocconcini saporiti sono spesso combinati con riso o pangrattato per esaltarne la consistenza. I Tefteli vengono di solito cotti a fuoco lento in una ricca salsa di pomodoro, che aggiunge profondità e sapore. Pur offrendo una buona fonte di proteine, ricordati che possono essere ricchi di grassi a seconda della qualità del manzo utilizzato. Perfetti come piatto confortante, i Tefteli di manzo macinato offrono un pasto ricco di tradizione e calore.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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