1 serving (245 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
291.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.6 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 5.8 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 48.5 mg | 16% | |
| Sodio | 776.7 mg | 33% | |
| Carboidrati Totali | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 4.9 g | 17% | |
| Zuccheri | 5.8 g | ||
| proteine | 19.4 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 77.7 mg | 5% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 582.5 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Chili di carne macinata
Pesce Tilapia Alla Griglia è un piatto delizioso e nutriente, celebrato per il suo sapore delicato e la sua consistenza tenera. Proveniente da acque fresche, la tilapia è un pilastro in molte cucine in tutto il mondo, in particolare in quelle africane, asiatiche e latinoamericane. Questo piatto solitamente presenta il pesce marinato in una miscela di erbe, spezie e agrumi, poi grigliato alla perfezione. Non solo la tilapia è a basso contenuto calorico e ricca di proteine, rendendola un'ottima scelta per un pasto sano, ma è anche ricca di acidi grassi omega-3, che supportano la salute del cuore. Goditi il Pesce Tilapia Alla Griglia come spuntino leggero o come cena soddisfacente, abbinato a verdure fresche per un'esperienza completa e salutare. 17
