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mandorle tritate

mandorle tritate

Nut

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (28 grams) contains 161 calories, 5.9 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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645.1
calorie
23.7
proteine
24.2
carboidrati
55.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (112g)
Calorie
645.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 55.3 g 70%
Grassi Saturi 4.3 g 21%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1.1 mg 0%
Carboidrati Totali 24.2 g 8%
Fibra Alimentare 14 g 50%
Zuccheri 5.5 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 295.7 mg 22%
Ferro 4.1 mg 22%
Potassio 789.6 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

14.0%
13.8%
72.2%
Grassi: 497 cal (72.2%)
Proteine: 94 cal (13.8%)
Carboidrati: 96 cal (14.0%)

About mandorle tritate

La Mandorla macinata è un ingrediente versatile e nutriente realizzato da mandorle spellate finemente macinate. Ricca di grassi sani, proteine e vitamine, aggiunge un delizioso sapore di noci a piatti dolci e salati. Originaria della cucina mediterranea, la Mandorla macinata è spesso utilizzata in dolci, salse e come alternativa senza glutine alla farina. Ricca di antiossidanti e fibre, supporta la salute del cuore e la gestione del peso pur essendo povera di carboidrati. Che tu stia preparando una deliziosa torta alle mandorle o addensando una salsa, la Mandorla macinata esalta i tuoi piatti con la sua bontà salutare.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.