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Fagioli lessati macinati

Fagioli lessati macinati

Snack

Valutazione dell'Elemento: 97/100

1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.

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302.4
calorie
20.7
proteine
54.3
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
302.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carboidrati Totali 54.3 g 19%
Fibra Alimentare 15.2 g 54%
Zuccheri 1.4 g
proteine 20.7 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 88.1 mg 6%
Ferro 5 mg 27%
Potassio 845.2 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.9%
26.6%
3.5%
Grassi: 10 cal (3.5%)
Proteine: 82 cal (26.6%)
Carboidrati: 217 cal (69.9%)

About Fagioli lessati macinati

I Fagioli Lessi Macinati sono un alimento saporito e nutritivo originario di varie cucine di tutto il mondo, in particolare in America Latina e Asia. Realizzati con legumi accuratamente selezionati, questi fagioli sono lessati alla perfezione e poi macinati in una consistenza liscia e cremosa. Ricchi di proteine e fibre, offrono un'opzione salutare per il cuore che supporta la digestione e aiuta a mantenere i livelli di energia. Inoltre, i Fagioli Lessi Macinati sono poveri di grassi e possono essere facilmente incorporati in una varietà di piatti, dalle zuppe alle creme spalmabili, rendendoli una scelta versatile e salutare per qualsiasi pasto. Goditi il loro sapore ricco e i numerosi benefici per la salute oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.