1 serving (100 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Optimize your body chemistry naturally
Calorie |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 57.1 g | 73% | |
| Grassi Saturi | 35.7 g | 178% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carboidrati Totali | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 1190.5 mg | 91% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La carne macinata è un ingrediente versatile in molte cucine di tutto il mondo, realizzato da carne di manzo, maiale, pollo o tacchino finemente tritata. Questa opzione saporita è utilizzata in piatti come hamburger, tacos e polpette. Sebbene offra una grande fonte di proteine e nutrienti essenziali come ferro e zinco, può anche essere ricca di grassi saturi, in particolare in tagli più grassi. Scegliere carni più magre o opzioni di manzo allevato al pascolo può aumentarne i benefici per la salute. Che tu stia gustando un robusto sugo per la pasta o un classico hamburger, la carne macinata aggiunge un tocco delizioso e appagante a innumerevoli piatti. 7
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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