1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.0 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 7.4 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.1 mg | 2% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 621.4 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucchine grigliate
Il Sinigang è una zuppa filippina amata per il suo sapore saporito e tangy. Tradizionalmente preparato con maiale, manzo o gamberi, include verdure fresche come ravanello, melanzana e spinaci d'acqua, tutto lasciato sobbollire in un brodo acido di tamarindo o calamansi. Questo comfort food è un pilastro della cucina filippina, riflesso della vibrante cultura e dello spirito comunitario delle Filippine. Ricco di nutrienti, il Sinigang è ricco di vitamine derivanti dalle verdure, rendendolo una scelta salutare, ma la sua natura sostanziosa significa che spesso viene gustato al meglio con un contorno di riso. Perfetto per ogni occasione, il Sinigang riscalda il cuore e soddisfa l'anima. 2
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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