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Zucchine e cipolle grigliate

Zucchine e cipolle grigliate

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
79.4
calorie
3.2
proteine
15.9
carboidrati
1.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
79.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.6 g 2%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.9 mg 0%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

70.0%
14.1%
15.9%
Grassi: 14 cal (15.9%)
Proteine: 12 cal (14.1%)
Carboidrati: 63 cal (70.0%)

About Zucchine e cipolle grigliate

Le Zucchine e le Cipolle Alla Griglia sono un delizioso contorno colorato che mette in risalto i sapori dell'estate. Questa ricetta semplice ma saporita presenta zucchine fresche e cipolle dolci, leggermente spazzolate con olio d'oliva e condite con sale e pepe. Popolari nella cucina mediterranea, queste verdure sono grigliate alla perfezione, esaltando la loro dolcezza naturale e l'aroma affumicato. Ricche di vitamine A e C, le zucchine sono povere di calorie e ricche di fibre, rendendole un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Goditi questo piatto vibrante come contorno nutriente o un'opzione vegetariana gustosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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