Zucchine gialle grigliate

Zucchine gialle grigliate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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47.6
calorie
2.4
proteine
9.5
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
47.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 6.0 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

72.9%
18.4%
8.6%
Grassi: 4 cal (8.6%)
Proteine: 9 cal (18.4%)
Carboidrati: 38 cal (72.9%)

About Zucchine gialle grigliate

La Zucchina Gialla alla Griglia è un piacere vibrante estivo che mette perfettamente in mostra la bontà delle verdure fresche. Questo piatto presenta fette di morbide zucchine gialle, leggermente spennellate con olio d'oliva e condite con sale marino e pepe nero. Originario della cucina mediterranea, cattura l'essenza dei giardini soleggiati e dell'alimentazione sana. Ricca di vitamine A e C, questa colorata verdura è povera di calorie e ricca di fibre, rendendola un'aggiunta ideale a qualsiasi pasto sano. Goditela come contorno, nelle insalate o da sola, grigliata alla perfezione per un finale affumicato che esalta la sua dolcezza naturale.