1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 60 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 14 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 6.6 g | 23% | |
| Zuccheri | 3 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94 mg | 7% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 632 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Broccoli selvatico alla griglia
I Broccoli Selvatici Alla Griglia sono un piatto delizioso e nutriente che mette in mostra teneri e vibranti fiori di broccoli arrostiti alla perfezione. Provenienti dalla cucina mediterranea, questo piatto valorizza i sapori naturali dei freschi broccoli selvatici, conditi con olio d'oliva e aromatizzati con aglio e sale marino. Ricchi di vitamine A, C e K, oltre che di fibre, sono un concentrato di benefici per la salute. Il processo di grigliatura migliora il loro sapore terroso mentre li mantiene croccanti e leggermente carbonizzati, aggiungendo un delizioso sapore affumicato. Assapora il benessere dei Broccoli Selvatici Alla Griglia, una scelta semplice ma elegante per qualsiasi pasto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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