1 serving (100 grams) contains 150 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.1 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 71.4 g | 142% | |
| Vitamina D | 952.4 mcg | 4762% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce bianco alla griglia
Il Pesce bianco alla griglia è un piatto delizioso e salutare che mette in mostra i delicati sapori del pesce fresco, spesso presentando varietà come merluzzo, tilapia o nasello. Proveniente dalle varie cucine costiere, questo piatto è tipicamente marinato con una miscela di erbe, limone e spezie, quindi grigliato alla perfezione, esaltandone la dolcezza naturale. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, il pesce bianco alla griglia è povero di calorie e ricco di nutrienti essenziali, rendendolo una fantastica scelta per chi è attento alla salute. Servilo insieme a verdure di stagione o a una leggera insalata per un pasto nutriente e soddisfacente che sicuramente piacerà!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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