Verdure grigliate con formaggio feta

Verdure grigliate con formaggio feta

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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176.5
calorie
5.9
proteine
11.8
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 17.6 mg 5%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

26.7%
13.3%
60.0%
Grassi: 106 cal (60.0%)
Proteine: 23 cal (13.3%)
Carboidrati: 47 cal (26.7%)

About Verdure grigliate con formaggio feta

Le Verdure alla Griglia con Feta sono una gioia vibrante, caratterizzata da un'ampia selezione di verdure di stagione come peperoni, zucchine e melanzane, abilmente carbonizzate alla perfezione. Questo piatto, radicato nella cucina mediterranea, unisce i sapori robusti delle erbe fresche con la crema e il sapore tangy del formaggio feta, creando un perfetto equilibrio. Ricco di vitamine, minerali e antiossidanti, queste verdure grigliate sono una scelta salutare, ricca di fibre e povera di calorie. Sia come contorno che come piatto principale leggero, le Verdure alla Griglia con Feta celebrano il mangiare sano mentre stuzzicano il palato. Goditi la freschezza, abbraccia il gusto!