1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Verdure grigliate
Le Verdure Grigliate sono un medley colorato di preferiti di stagione, tra cui peperoni, zucchine, melanzane e cipolle rosse, il tutto spennellato leggermente con olio d'oliva e spolverato di erbe fresche. Originario della cucina mediterranea, questo piatto incarna una celebrazione di sapori e consistenze. La grigliatura esalta la dolcezza naturale delle verdure mentre fornisce una profondità affumicata che esalta ogni pasto. Ricche di vitamine, minerali e fibre, le verdure grigliate non sono solo deliziose ma anche a basso contenuto calorico, rendendole una scelta salutare che completa qualsiasi dieta. Goditele come contorno vibrante o come piatto principale soddisfacente!
