1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spiedini di verdure alla griglia
Le brochette di verdure grigliate sono un piatto vibrante e colorato, perfetto per grigliate estive o un pasto sano durante la settimana. Presentano una deliziosa miscela di verdure di stagione come peperoni, zucchine, pomodorini e cipolle rosse, che celebrano l'essenza della cucina mediterranea. Semplicemente marinati in olio d'oliva, aglio e erbe fresche, sono non solo ricchi di sapore ma anche poveri di calorie e ricchi di vitamine. La grigliatura esalta la loro dolcezza naturale, rendendoli un'opzione deliziosa e nutriente, ideale per vegani, vegetariani o chiunque desideri aggiungere più verdure al proprio piatto. Goditi queste brochette come contorno o come piatto principale al tuo prossimo incontro!
