1 serving (85 grams) contains 135 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.3 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 2.2 g | 11% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 152.8 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.6 mg | 2% | |
| Ferro | 3.3 mg | 18% | |
| Potassio | 833.3 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'__PLACEHOLDER_START__Akara__PLACEHOLDER_END__ è uno spuntino nigeriano delizioso e nutriente realizzato con fagioli neri, mescolati in una pasta liscia con cipolle e spezie, poi fritti in modo dorato. Questo gustoso piatto non è solo ricco di sapore ma anche ricco di proteine e fibre, rendendolo un ottimo aggiunta a qualsiasi pasto o uno spuntino soddisfacente. Anche se il processo della frittura aggiunge alcune calorie, l'__PLACEHOLDER_START__Akara__PLACEHOLDER_END__ rimane un'opzione salutare se consumato con moderazione. Concediti questa delizia tradizionale, ricca di cultura e sapore, perfetta per ogni occasione!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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