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Trota alla griglia

Trota alla griglia

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (135 grams) contains 269 calories, 34.2 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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268.6
calorie
34.2
proteine
0
carboidrati
13.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (135g)
Calorie
268.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.6 g 17%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 3.5 g
Colesterolo 104.0 mg 34%
Sodio 368.6 mg 16%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 34.2 g 68%
Vitamina D 1090.8 mcg 5454%
Calcio 43.2 mg 3%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 645.3 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Trota alla griglia Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fonte delle Calorie

    0.0%
    52.8%
    47.2%
    Grassi: 122 cal (47.2%)
    Proteine: 136 cal (52.8%)
    Carboidrati: 0 cal (0.0%)

    About Trota alla griglia

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    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Trota alla griglia Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.