1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Verdure alla Griglia Melanzane Peperoni Cipolla Carote sono un insieme vibrante colmo di sapore e nutrienti. Questo piatto delizioso mette in mostra il sapore ricco e terroso delle melanzane, la dolcezza dei peperoni, il pungente delle cipolle e la dolcezza naturale delle carote. Originarie della cucina mediterranea, sono un contorno perfetto o un piatto principale leggero. Ricche di vitamine, fibre e antiossidanti, queste verdure grigliate offrono un'opzione salutare che si abbina a qualsiasi pasto. Povere di calorie e ricche di sapore, sono un modo irresistibile per gustare le tue porzioni quotidiane di verdure.