1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 21.4 g | 27% | |
| Grassi Saturi | 3.6 g | 18% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spiedino di tofu alla griglia
Lo Spiedino di Tofu Alla Griglia è un piatto vibrante e delizioso che unisce tofu marinato, verdure fresche e spezie aromatiche. Proveniente dalla cucina asiatica, questa delizia su spiedino combina tofu compatto, peperoni, zucchine e pomodorini ciliegia, tutti arrostiti alla perfezione. Ricco di proteine vegetali e nutrienti essenziali, è una scelta salutare che è povera di calorie e ricca di antiossidanti. Che sia servito come antipasto o piatto principale, lo Spiedino di Tofu Alla Griglia è un modo gustoso per gustare un pasto senza carne, ricco di gusto affumicato e saporito. Perfetto per barbecue o una cena veloce durante la settimana, è un piatto che tutti possono gustare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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