1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 24 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 9.6 g | 48% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 72 mg | 24% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 28.0 g | 56% | |
| Vitamina D | 16.0 mcg | 80% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Costata Alla Griglia con Verdure Grigliate è un piatto succulento che mette in mostra i ricchi sapori della succulenta bistecca di costata abbinata a un vivace mix di verdure di stagione. Originario della tradizionale cultura del barbecue americana, questo pasto sostanzioso celebra le gioie della grigliata. Ogni tenero morso della costata offre un equilibrio soddisfacente di carne marmorizzata e proteine magre, mentre le verdure grigliate, tra cui zucchine, peperoni e asparagi, aggiungono una spruzzata di colore e nutrienti essenziali. Questo piatto non è solo una potenza proteica, ma le verdure forniscono anche fibre e vitamine, rendendolo una scelta equilibrata e deliziosa per gli amanti della bistecca che cercano un'esperienza culinaria sana. Goditi questa festa saporita che porta il sapore delle grigliate all'aperto direttamente nel tuo piatto!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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