1 serving (100 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
180 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 80 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 40 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 6 g | 21% | |
| Zuccheri | 12 g | ||
| proteine | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 950 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le fette di patate dolci alla griglia sono un contorno delizioso e nutriente che celebra la dolcezza naturale di questa vibrante radice. Originarie dell'America del Sud e Centrale, le patate dolci non solo sono ricche di sapore ma sono anche cariche di vitamine A e C, fibre e antiossidanti. Grigliate alla perfezione, queste fette offrono una carbonizzazione affumicata che esalta la loro dolcezza, rendendole un'aggiunta versatile a qualsiasi pasto. Con le loro proprietà benefiche per il cuore e l'indice glicemico basso, sono una scelta fantastica per coloro che cercano di mangiare sano senza rinunciare al gusto. Goditele come spuntino autonomo o come complemento colorato ai vostri piatti preferiti!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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