fette di patate dolci grigliate

fette di patate dolci grigliate

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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180
calorie
4
proteine
40
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
180
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 80 mg 3%
Carboidrati Totali 40 g 14%
Fibra Alimentare 6 g 21%
Zuccheri 12 g
proteine 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 60 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 950 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

90.0%
9.0%
1.0%
Grassi: 1 cal (1.0%)
Proteine: 16 cal (9.0%)
Carboidrati: 160 cal (90.0%)

About fette di patate dolci grigliate

Le fette di patate dolci alla griglia sono un contorno delizioso e nutriente che celebra la dolcezza naturale di questa vibrante radice. Originarie dell'America del Sud e Centrale, le patate dolci non solo sono ricche di sapore ma sono anche cariche di vitamine A e C, fibre e antiossidanti. Grigliate alla perfezione, queste fette offrono una carbonizzazione affumicata che esalta la loro dolcezza, rendendole un'aggiunta versatile a qualsiasi pasto. Con le loro proprietà benefiche per il cuore e l'indice glicemico basso, sono una scelta fantastica per coloro che cercano di mangiare sano senza rinunciare al gusto. Goditele come spuntino autonomo o come complemento colorato ai vostri piatti preferiti!