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Spiedini di calamaro grigliati

Spiedini di calamaro grigliati

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (100 grams) contains 110 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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261.9
calorie
47.6
proteine
4.8
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
261.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 476.2 mg 158%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.6%
75.3%
17.1%
Grassi: 43 cal (17.1%)
Proteine: 190 cal (75.3%)
Carboidrati: 19 cal (7.6%)

About Spiedini di calamaro grigliati

Le Spiedini di Calamari Alla Griglia sono una delizia di mare squisita, marinata con una miscela frizzante di aglio, limone e olio d'oliva. Provenienti dalla cucina mediterranea, questi succulenti spiedini sono alla griglia alla perfezione, conferendo un sapore affumicato che esalta la loro tenera consistenza. Ricchi di proteine e poveri di calorie, i calamari alla griglia sono una scelta salutare per il cuore, ricca di nutrienti essenziali come gli acidi grassi omega-3. Ideali come antipasto o piatto principale, questi spiedini non solo soddisfano il palato ma offrono anche un'esperienza culinaria nutriente. Tuffati in un morso di oceano con gli Spiedini di Calamari Alla Griglia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.