Calamari grigliati

Calamari grigliati

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (85 grams) contains 75 calories, 15.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
208.3
calorie
41.7
proteine
4.2
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
208.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 555.6 mg 185%
Sodio 555.6 mg 24%
Carboidrati Totali 4.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 41.7 g 83%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 88.9 mg 6%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 833.3 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

8.0%
79.9%
12.1%
Grassi: 25 cal (12.1%)
Proteine: 166 cal (79.9%)
Carboidrati: 16 cal (8.0%)

About Calamari grigliati

Il Calamari alla Griglia è un delizioso piatto tipico delle cucine mediterranee e asiatiche, dove il tenero e leggermente carbonizzato frutti di mare prende vita con sapori vibranti. Tipicamente marinato in olio d'oliva, aglio e erbe fresche, ogni morso offre un perfetto equilibrio di affumicato e profondità saporita. Ricco di proteine e povero di calorie, il calamari alla griglia è una scelta salutare ricca di minerali essenziali come rame e selenio. Spesso servito con una spruzzata di limone o una spruzzata di salsa piccante, è un modo delizioso per gustare i doni dell'oceano.