1 serving (85 grams) contains 75 calories, 15.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
208.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 555.6 mg | 185% | |
| Sodio | 555.6 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 4.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 41.7 g | 83% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 88.9 mg | 6% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 833.3 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Calamari grigliati
Il Calamari alla Griglia è un delizioso piatto tipico delle cucine mediterranee e asiatiche, dove il tenero e leggermente carbonizzato frutti di mare prende vita con sapori vibranti. Tipicamente marinato in olio d'oliva, aglio e erbe fresche, ogni morso offre un perfetto equilibrio di affumicato e profondità saporita. Ricco di proteine e povero di calorie, il calamari alla griglia è una scelta salutare ricca di minerali essenziali come rame e selenio. Spesso servito con una spruzzata di limone o una spruzzata di salsa piccante, è un modo delizioso per gustare i doni dell'oceano.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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