Empanada di spinaci alla griglia

Empanada di spinaci alla griglia

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
14.3
proteine
71.4
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 190.5 mg 14%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.3%
10.3%
38.5%
Grassi: 214 cal (38.5%)
Proteine: 57 cal (10.3%)
Carboidrati: 285 cal (51.3%)

About Empanada di spinaci alla griglia

L'empanada di spinaci alla griglia è una deliziosa fusione di sapori, che unisce spinaci freschi, formaggio cremoso e spezie aromatiche, il tutto avvolto in una croccante pasta dorata. Provenienti dalla cucina latinoamericana, queste empanadas offrono un gradevole tocco con la loro finitura affumicata alla griglia. Ogni morso porta una scarica di nutrienti, grazie agli spinaci ricchi di vitamine e antiossidanti. Non sono solo uno spuntino delizioso o un'opzione per il pasto, ma offrono anche un'alternativa più sana alle tradizionali empanadas fritte. Goditi questa delizia salata che soddisfa i tuoi desideri mentre nutri il tuo corpo!