Filetto di cernia alla griglia

Filetto di cernia alla griglia

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (170 grams) contains 200 calories, 40.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
277.8
calorie
55.6
proteine
0
carboidrati
5.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
277.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.6 g 7%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 111.1 mg 37%
Sodio 138.9 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 55.6 g 111%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 694.4 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
81.5%
18.5%
Grassi: 50 cal (18.5%)
Proteine: 222 cal (81.5%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Filetto di cernia alla griglia

La Filetto di Cernia alla Griglia è un succulento piatto che proviene dalle cucine costiere, noto per il suo sapore delicato e la consistenza ferma. La fresca cernia è marinata con agrumi zesty e erbe, quindi grigliata alla perfezione, esaltando la sua dolcezza naturale. Ricco di proteine magre, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali, questo piatto supporta la salute del cuore e promuove il benessere generale. Abbinato a verdure vibranti o un'insalata leggera, il Filetto di Cernia alla Griglia non è solo una scelta deliziosa ma anche una nutriente, perfetta per uno stile di vita sano. Goditi questo piacere culinario che porta il sapore del mare direttamente sul tuo piatto!