1 serving (150 grams) contains 206 calories, 26.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
324.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 94.6 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 41.0 g | 82% | |
| Vitamina D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 552.1 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Branzino alla griglia
Il Branzino alla Griglia è un piatto succulento celebrato nella cucina mediterranea. Questo pesce tenero e sfogliato, marinato in una miscela di olio d'oliva, limone ed erbe fresche, offre un gusto delizioso che mette in risalto la sua ricchezza naturale. Una perfetta fonte di proteine magre, è povera di calorie e ricca di acidi grassi omega-3, promuovendo la salute del cuore e del benessere generale. Servito insieme a verdure vibranti o un'insalata leggera, il Branzino alla Griglia non è solo un pasto, ma un'esperienza nutriente che trasporta le tue papille gustative sulle coste assolate del sud Europa. Goditi il sapore del mare ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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