1 serving (135 grams) contains 146 calories, 20.7 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
145.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.9 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 1.0 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 1.1 g | ||
| Colesterolo | 43.2 mg | 14% | |
| Sodio | 556.2 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 5.5 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 20.7 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.8 mg | 0% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 351 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Capesante grigliate
Le Capesante alla Griglia sono un delizioso piatto di pesce che proviene dalle cucine costiere di tutto il mondo. Questi teneri e dolci bocconcini sono leggermente conditi con olio d'oliva, aglio e una spruzzata di limone fresco, esaltando il loro sapore naturale pur mantenendo un profilo salutare. Povere di calorie e ricche di proteine, le capesante sono anche una grande fonte di vitamine e minerali essenziali, rendendole una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Che siano servite su un letto di verdure o accanto a verdure di stagione, le capesante alla griglia offrono un'esperienza culinaria sofisticata ma semplice, che è sia indulgente che salutare.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Capesante grigliate DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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