Salmone alla griglia con verdure

Salmone alla griglia con verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
35.3
proteine
11.8
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 82.4 mg 27%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 35.3 g 70%
Vitamina D 588.2 mcg 2941%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 705.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

11.8%
35.3%
52.9%
Grassi: 211 cal (52.9%)
Proteine: 141 cal (35.3%)
Carboidrati: 47 cal (11.8%)

About Salmone alla griglia con verdure

Il Salmone alla Griglia con Verdure è un piatto delizioso e nutriente che mette in mostra i ricchi sapori del salmone fresco abbinato a verdure di stagione vibranti. Proveniente dalla salutare cucina mediterranea, questo pasto è ricco di acidi grassi omega-3, promuovendo la salute del cuore e riducendo l'infiammazione. Poiché il salmone è grigliato con maestria, sviluppa una consistenza affumicata e succulenta, mentre le verdure - come zucchine, peperoni e asparagi - aggiungono un tocco colorato e sono ricche di vitamine e minerali essenziali. Perfetto per un pranzo o una cena leggera, il Salmone alla Griglia con Verdure non è solo gustoso ma anche una scelta salutare per chi cerca una dieta equilibrata. Goditi questo piatto delizioso che celebra l'alimentazione sana senza compromessi sul sapore!