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Salmone grigliato con pomodorini e olive

Salmone grigliato con pomodorini e olive

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
41.2
proteine
5.9
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 82.4 mg 27%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 5.9 g 2%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 41.2 g 82%
Vitamina D 470.6 mcg 2353%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 705.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.9%
41.2%
52.9%
Grassi: 211 cal (52.9%)
Proteine: 164 cal (41.2%)
Carboidrati: 23 cal (5.9%)

About Salmone grigliato con pomodorini e olive

Salmone alla griglia con pomodorini e olive è un delizioso piatto ispirato alla cucina mediterranea che presenta succulenti filetti di salmone accarezzati dall'essenza affumicata della griglia, abbinati a vibranti pomodorini ciliegia e olive salate. Questa combo allettante non solo esplode di sapore ma offre anche molti benefici per la salute. Il salmone è ricco di acidi grassi omega-3, promuovendo la salute del cuore, mentre i pomodorini aggiungono una spruzzata di colore e sono ricchi di antiossidanti. Le olive portano grassi sani e un contrasto saporito. Perfetto per un pasto nutriente e veloce, questo piatto incarna l'essenza del mangiare saporito e salutare.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.