1 serving (170 grams) contains 150 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
208.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.2 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 97.2 mg | 32% | |
| Sodio | 83.3 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 41.7 g | 83% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 694.4 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Orata arrosto
Il Riccioperca Rossa alla Griglia è un delizioso piatto di pesce che mette in evidenza la freschezza di questo pesce popolare, spesso trovato nelle acque tropicali e subtropicali. Marinato in un mix di olio d'oliva, aglio e agrumi saporiti, viene grigliato alla perfezione per mostrare la sua delicata consistenza sfilacciata e il sapore delicato. Questo piatto è un pilastro delle cucine caraibiche e mediterranee, che celebrano condimenti vivaci e audaci. Ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3, il Riccioperca Rossa alla Griglia supporta la salute del cuore e il benessere generale, rendendolo un'opzione nutriente per gli amanti del pesce. Goditelo con erbe fresche e una spremuta di limone per un'esplosione di sapore!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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