Zucca Rossa Arrostita

Zucca Rossa Arrostita

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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80
calorie
2
proteine
18.7
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
80
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 6.7 mg 0%
Carboidrati Totali 18.7 g 6%
Fibra Alimentare 4 g 14%
Zuccheri 4 g
proteine 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 533.3 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

84.0%
9.0%
7.1%
Grassi: 6 cal (7.1%)
Proteine: 8 cal (9.0%)
Carboidrati: 74 cal (84.0%)

About Zucca Rossa Arrostita

La Zucca Rossa di Hokkaido Grigliata è un piatto delizioso e vibrante che esalta il sapore dolce e nocciolato di questa speciale zucca invernale. Originaria del Giappone, la zucca rossa di Hokkaido vanta una consistenza cremosa e tenera quando cotta. Semplicemente condita con olio d'oliva, sale e pepe, viene carbonizzata alla perfezione sulla griglia, esaltando la sua dolcezza naturale. Questo piatto è ricco di nutrienti essenziali, tra cui la vitamina A, che supporta la salute degli occhi, e antiossidanti che rafforzano il sistema immunitario. Povera di calorie e ricca di fibre, la zucca rossa di Hokkaido grigliata è un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto, offrendo un gusto confortante e appagante dell'autunno. Goditi questa leccornia gustosa come contorno o piatto principale che scalda il cuore!