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Patata grigliata

Patata grigliata

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
206.3
calorie
4.8
proteine
47.6
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
206.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.9 mg 0%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.0 g 14%
Zuccheri 1.9 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.9 mg 1%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 984.1 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.7%
9.0%
1.3%
Grassi: 2 cal (1.3%)
Proteine: 19 cal (9.0%)
Carboidrati: 190 cal (89.7%)

About Patata grigliata

Le Patate alla Griglia sono un piatto delizioso e versatile che presenta patate tenere e affumicate, perfettamente carbonizzate per esaltare la loro dolcezza naturale. Proveniente da barbecue all'aperto e cucine globali, questo piatto contorno ricco è condito con un mix di erbe e spezie, aggiungendo strati di sapore. Con una soddisfacente combinazione di fibre e nutrienti essenziali, le patate alla griglia sono una scelta salutare quando preparate con poco olio. Concediti la croccante esternità e l'interno soffice, e goditi una delizia senza sensi di colpa che si abbina meravigliosamente a qualsiasi pasto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.