1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 35.7 mcg | 178% | |
| Calcio | 11.9 mg | 0% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Portobellos grigliati
I Portobello Grigliati sono succulenti funghi carnosi che rubano la scena in qualsiasi piatto. Spesso presenti nella cucina italiana, questi fungo dal sapore intenso vengono marinati in una miscela di aceto balsamico, aglio e erbe fresche prima di essere grigliati alla perfezione. Ricchi di nutrienti, sono poco calorici e ricchi di antiossidanti, rendendoli una fantastica opzione vegetale. Serviteli come alternativa sana al panino o tagliateli per insalate e pasta. Con il loro ricco sapore umami e la consistenza tenera, i Portobello Grigliati sono una scelta deliziosa e salutare per qualsiasi pasto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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