Portobellos grigliati

Portobellos grigliati

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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83.3
calorie
7.1
proteine
11.9
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
83.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 23.8 mg 1%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 35.7 mcg 178%
Calcio 11.9 mg 0%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

54.8%
32.7%
12.4%
Grassi: 10 cal (12.4%)
Proteine: 28 cal (32.7%)
Carboidrati: 47 cal (54.8%)

About Portobellos grigliati

I Portobello Grigliati sono succulenti funghi carnosi che rubano la scena in qualsiasi piatto. Spesso presenti nella cucina italiana, questi fungo dal sapore intenso vengono marinati in una miscela di aceto balsamico, aglio e erbe fresche prima di essere grigliati alla perfezione. Ricchi di nutrienti, sono poco calorici e ricchi di antiossidanti, rendendoli una fantastica opzione vegetale. Serviteli come alternativa sana al panino o tagliateli per insalate e pasta. Con il loro ricco sapore umami e la consistenza tenera, i Portobello Grigliati sono una scelta deliziosa e salutare per qualsiasi pasto.